有的考生習慣于考前開夜車，搞得很疲勞。人越疲勞，記憶越差，發生暫時遺忘的可能性越大。

　　我們都有這樣的體會，有時明明知道試題的答案，由于緊張，一時想不起來，可事后不假思索，正確答案也會“油然而生”。這種現象在心理學上叫“舌尖現象”。遇到“舌尖現象”，最好是把回憶擱置起來，去解其他問題，不久之后，需要的知識、經驗往往會自然出現。

　　考試時，一時想不起某道試題的答案，可以暫停回憶，轉移一下注意力，先解決其他題目，過一定時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

　　如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過強烈的心理暗示來有效抑制緊張。

　　將這樣的信息反饋給大腦皮層的相應區域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制緊張情緒。

　　做選擇題有以下四種基本方法：

　　(1)回憶法，直接從記憶庫中提取要填空的內容；

　　(2)直接解答法，多用在理科考試中，根據已知條件，通過計算、作圖或代入選擇等途徑，得出正確答案；

　　(3)淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案；

　　(4)猜測法，碰到拿不準或是超出你能力范圍的題目時，猜測能為你創造更多得分機會。

　　答案整體上有個規律：即每一選項的出現次數大致相同。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時，不如通觀前面所選，找那些出現最少的選項，這也不失為一種應試技巧吧。

　　文字表述題是一個常考常新的考點，但萬變不離其宗，它始終緊扣對學生篩選、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么，怎樣才能科學、準確、高效地解答這類試題呢？這里以近年中考語文試題為例，談談這方面的一般規律。

　　(1)審析題干，坐標定位。解題時要仔細審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標來定位，根據上下文尋找答題的信息，這樣答題才能有的放矢。

　　(2)整體閱讀，搜索提取。

　　(3)理清文脈，舉綱張目。在強調整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索，理清文章的脈絡，這樣才能舉綱張目。

　　(4)優化整合，準確答題。答題扣緊文本，優化整合，方能準確高效。

　　(5)注意回答論述題的技術性細節。

　　技術性細節

　　①字跡清晰，卷面整潔。

　　②條理清晰，切合采分點。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看