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15歲男孩如何克服學習上的緊張心理?(4)

來源:網絡 作者:BUTI_SUN 2017-08-21 14:38:37

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  2、要加強對學生健康心理的培養教育工作

  對于具有焦慮癥反應的學生,首先要讓他們樹立正確的人生觀和世界觀,擺正外部世界和自我的關系:要幫助學生正確了解自我,正視現實。幫助學生全面客觀和冷靜地對待自己所遇到的困難和挫折。要鼓勵(他們)述說內心的不安和焦慮,緩解壓力,通過暴露內心困苦和恐懼,釋放他們長期以來因被壓抑而積累起來的心理疾苦。要幫他們分析產生焦慮心理問題的根源,指出學生產生焦慮心理活動的積極方面和消極方面,從而使他能正確把握自身的心理活動。幫助他們調整和完善自己的認知結構,逐步指導他們營造良好心境和防御焦慮過度心理的方法;通過長期的調整,逐步排除誘發焦慮產生的因素,增強克服焦慮的能力,使他們從焦慮癥的陰影中走出來。

  3、要為學生創造一個良好的心理環境

  學生心理環境影響于他們生存的社會環境,創造一個良好的社會環境有利于減少學生焦慮癥的發生。就學校方面來說,要力求減輕學生過重的學習負擔,避免造成學生長期處于高亢奮,極度緊張,過度疲憊的精神狀態。學校要加強優良班集體建設,營造一個團結和睦、互助互愛的人際氛圍。班主任要關心和愛護每一個學生。對學生的教育方法要科學,對學生的要求和標準不要期望過高,以免學生時常產生挫敗感,對自己產生疑慮感,誘發學生的焦慮情緒。學校要科學按排學生的學習時間,積極開展豐富多彩的文娛體育活動,增強學生的身心健康。

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