23.《營養物質》

　　糖脂蛋，水鹽素；六類營養要記住；

　　谷豆食糖馬鈴薯；核桃花生加豬油；

　　奶蛋魚肉和黃豆；提供能量主要物；

　　水鹽素，量不足；出現問題很多處 ；

　　鈣鐵鋅，又碘磷；缺鐵吃肝治血貧；

　　大人脖腫小孩傻；那是因為缺碘啦；

　　缺A眼睛怕天黑；缺B容易得腳氣；

　　缺C壞血很容易；缺D缺鈣一樣地。

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