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2024年中考飲食：早餐食譜搭配

來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)資源 2024-03-22 22:30:14

中考真題

免費(fèi)領(lǐng)資料
　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考飲食相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
 
　　食譜搭配
 
　　★牛奶、雞蛋、蘋(píng)果
 
　　★牛奶250ml、全麥面包200g、煮雞蛋1個(gè)
 
　　★饅頭、牛奶（或豆奶、酸奶）、雞蛋1個(gè)、醬黃瓜、水果適量
 
　　★蝦皮餛飩、牛奶250ml
 
　　★牛奶250ml、雞蛋煎餅、生菜色拉
 
　　★菜包子、小米粥、煮雞蛋1個(gè)
 
　　★花卷、牛奶（或豆奶、酸奶）、煮荷包蛋1個(gè)、水果適量
 
　　★面包、豆?jié){、雞蛋1個(gè)、鹵五香豆腐干、水果：草莓（或李子）5-6個(gè)
 
　　★玉米餅（或饅頭）、豆?jié){、熗白菜、咸菜、煮雞蛋、枇杷（或圣女果）4-5個(gè)
 
　　★包子（餡為豬肉、小白菜、香菇、海米）、綠豆粥（加枸杞子、蓮子）、牛奶、桃1-2個(gè)
 

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