精神分析理論基礎(chǔ)上的心理健康教育與咨詢的目標(biāo)：

①是無(wú)意識(shí)向意識(shí)轉(zhuǎn)化。即把壓抑在無(wú)意識(shí)中那些童年創(chuàng)傷、痛苦體驗(yàn)挖掘、暴露出來(lái)，變成意識(shí)的東西加以分析、解釋、疏導(dǎo)。使患者從心理醫(yī)生的分析中重新認(rèn)識(shí)自己，并改造自己人格的不足，改變不良的行為模式，以實(shí)現(xiàn)治療的目的。②是本我、自我、超我之間達(dá)到和諧狀態(tài)。療法的目的就是強(qiáng)大自我的力量，使自我能夠調(diào)節(jié)好本我、自我和超我的關(guān)系，在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)對(duì)自如。

③運(yùn)用自我心理防御機(jī)制，強(qiáng)化自我的力量。心理防御機(jī)制主要有十種：潛抑 否認(rèn) 外投射 內(nèi)投射 置換 退行 反向 合理化 代償 升華。(選擇題)

1.潛抑

一些自我不能允許的愿望或沖動(dòng)在人不知不覺(jué)中就被壓抑到無(wú)意識(shí)，使人自己意識(shí)不到有這種愿望和沖動(dòng)，這就是潛抑。它帶有強(qiáng)迫性，與自然遺忘不同，如俄狄浦斯情結(jié)就是在兒童早期被潛抑的、沒(méi)有得到正常解決的情緒沖突。雖然人不能自己覺(jué)察，但它影響人的行為，還會(huì)成為以后形成神經(jīng)癥癥狀的根源。

2.否認(rèn)

對(duì)引起焦慮痛苦的事件加以“否認(rèn)”，似乎它根本沒(méi)有發(fā)生，如“掩耳盜鈴”。成年人突然聽(tīng)到一件不幸的消息，常常首先認(rèn)為“這不是真的”。

3.外投射

把自己的動(dòng)機(jī)和愿望投射到別人身上，斷言別人有這種動(dòng)機(jī)和愿望，而這些愿望都是超我不允許的，而且自己也意識(shí)不到這些動(dòng)機(jī)和愿望。正常人的這種外投射雖然可以保護(hù)自己內(nèi)心安寧不受良心譴責(zé)，但影響他對(duì)事物的正常觀察和判斷。

4.內(nèi)投射

把別人的欲望、個(gè)性特點(diǎn)不自覺(jué)地吸收或成為自己的并表現(xiàn)出來(lái)，稱為內(nèi)投射。內(nèi)投射的對(duì)象常是所愛(ài)、所崇拜、所恨和所怕的人，尤其是父母。父母對(duì)子女的態(tài)度不良也會(huì)通過(guò)內(nèi)投射機(jī)制使兒女性格發(fā)生偏向。

5.置換

把對(duì)某事物的強(qiáng)烈感情不自覺(jué)地轉(zhuǎn)移到另一事物上，以減輕精神上的負(fù)擔(dān)，這種機(jī)制叫作置換，如“遷怒”“移情”。

6.退行

當(dāng)人的欲望遇到挫折時(shí)，即放棄已經(jīng)習(xí)得的成熟的態(tài)度和行為模式，而使用以往較幼稚的方式來(lái)滿足自己的欲望，叫退行，比如成人發(fā)現(xiàn)錢包被偷在大街上哭鬧。

7.反向

內(nèi)心里有一種欲望或沖動(dòng)要求表現(xiàn)， 但表現(xiàn)出來(lái)可能引起不良后果，于是表現(xiàn)出相反的欲望或沖動(dòng)，稱為反向。

8.合理化

當(dāng)人的需要遇到挫折時(shí)，為了使自己心理平衡，而否認(rèn)了自己原來(lái)的要求，去找個(gè)其他正當(dāng)?shù)睦碛蓙?lái)辯護(hù)以免除內(nèi)心的不安。比如《伊索寓言》中“狐貍和葡萄”的故事，狐貍吃不到葡萄，就說(shuō)葡萄是酸的。

9.代償

身體或心理上的缺陷借助這個(gè)機(jī)制使缺陷得到代償，解除了這些缺陷引青的內(nèi)心痛苦。比如，身體有缺陷的學(xué)生特別勤奮，以取得優(yōu)異成績(jī)贏得人們的尊重，這是正常的，而過(guò)度代償則是病態(tài)。

10.升華

被壓抑的欲望或沖動(dòng)不直接以社會(huì)所反對(duì)的形式來(lái)表現(xiàn)，而成為推動(dòng)崇高目的的動(dòng)力。所表現(xiàn)的行為既有益于社會(huì)，也使自己無(wú)意識(shí)的欲望得到滿足即為升華，如攻擊本能驅(qū)力升華為快樂(lè)的競(jìng)技，游戲和運(yùn)動(dòng)。

在這些心理防御機(jī)制中，有成熟的、積極的，如“升華”;也有不成熟的、消極的，如“否認(rèn)、外投射、退行、反向”等;還有中性的，如“潛抑、內(nèi)投射、合理化、代償”等。

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