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　　孩子有負(fù)面情緒家長先檢討

　　學(xué)生會表現(xiàn)出焦灼、憂慮的狀態(tài)很大一部分原因出自家長，作為學(xué)生最親近的人，學(xué)生會自然地將家長的意愿理解為自己的意愿，為了不讓家長失望，學(xué)生背負(fù)著沉重的心理壓力。根據(jù)相關(guān)信息研究發(fā)現(xiàn)，在輕松的家庭氛圍里成長的孩子心理素質(zhì)較好，遇到打擊挫折時會以積極正面的心態(tài)對待，而在壓抑的環(huán)境里成長的孩子碰到挫折后思想容易走極端，將自己的內(nèi)心封閉起來。

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒后，家長首先應(yīng)該檢討自己的言行是不是給孩子帶來了不良影響，如果是，建議近段時間家長不要與孩子正面接觸過多，等自我調(diào)適達(dá)到一個豁達(dá)、開朗的狀態(tài)時再與孩子進(jìn)行溝通，埋怨、打壓的話一定不能講。另外，孩子的學(xué)習(xí)持續(xù)時間不宜過長，每隔兩個小時需放松半小時，在休息的時間里，家長可陪孩子做一些運(yùn)動，同時交流一些輕松的話題，也可讓孩子去做自己感興趣的事，例如看一場球賽或者是聽聽音樂。

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