中考網(wǎng)整理了關(guān)于家長(zhǎng)必讀：中考家長(zhǎng)“陪考”指南考試篇，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　各位考生準(zhǔn)備好了嗎？

　　各位“陪考”的家長(zhǎng)準(zhǔn)備好了嗎？

　　今天小編為大家準(zhǔn)備了家長(zhǎng)“陪考”指南

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　　考試篇

　　等待發(fā)卷深呼吸

　　考前應(yīng)熟悉周邊環(huán)境，可以主動(dòng)向監(jiān)考員問(wèn)好。尤其對(duì)于那些看見監(jiān)考員會(huì)緊張的同學(xué)，主動(dòng)跟監(jiān)考員打個(gè)招呼，會(huì)減輕這方面的影響。

　　早點(diǎn)進(jìn)入考場(chǎng)，坐在座位上，文具擺好，盡快進(jìn)入角色。如果考生心理高度緊張，不妨做做深呼吸，時(shí)間約為1分鐘。還可以靜靜地閉眼默念：我一定行！我能成功！

　　瀏覽試卷把握全貌

　　充分利用好考前幾分鐘，瀏覽全卷，大致了解試卷頁(yè)數(shù)、試題類型、試卷難易程度，大致估計(jì)完成試卷所需時(shí)間，如果估計(jì)比較樂(lè)觀，更需提防，因?yàn)槊菜坪?jiǎn)單的題目，出題者可能故意設(shè)置陷阱。

　　假如預(yù)計(jì)不是很樂(lè)觀，就必須沉著應(yīng)對(duì)，要記住暫時(shí)的一瞥，一定不是你深思熟慮的結(jié)果，千萬(wàn)不能失去信心。

　　卡殼時(shí)喝口水

　　部分考生平時(shí)上課有帶水的習(xí)慣，帶上自己習(xí)慣的水杯，也是一種不錯(cuò)的心理暗示，遇到卡殼的題，象征性地喝口水，放松一下。

　　但注意不要喝得太多，考場(chǎng)上跑廁所容易亂了陣腳。友情提醒：在考場(chǎng)里需要上廁所，要報(bào)告場(chǎng)內(nèi)監(jiān)考員。

　　無(wú)論哪科試卷的編排都遵循由易到難的規(guī)律�？紙�(chǎng)中，一張?jiān)嚲響?yīng)做三遍：

　　第一遍按順序解答，重點(diǎn)放在簡(jiǎn)單題和中難題上，如果有題目超過(guò)5分鐘還沒理出頭緒，就應(yīng)暫時(shí)放棄。

　　第二遍仔細(xì)解決第一遍未做或未做完的難題。

　　第三遍一定要用至少十五分鐘的時(shí)間全面檢查，重點(diǎn)放在書寫、格式、小題上。如遇難題卡殼暫時(shí)放棄，換換腦筋，或許等其他題目做完后再做會(huì)豁然開朗，柳暗花明又一村。

　　時(shí)間不夠不輕易放棄

　　如果還剩十分鐘，可以考慮做大題的第一小題，把能拿的分拿到。如果只剩三五分鐘，不妨放棄大題，回過(guò)頭來(lái)把沒有把握的小題檢查一下。

　　時(shí)間不夠時(shí)不要輕易放棄，哪怕只剩最后一分鐘，也有可能“搶救”分?jǐn)?shù)回來(lái)。另外，不要老看時(shí)間，影響做題，監(jiān)考老師最后會(huì)給考生提醒的。

　　考試遇噪音不必理會(huì)

　　有些考生總愛在考后抱怨說(shuō)，監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場(chǎng)外發(fā)出的某種聲音，干擾了他們的思路。

　　其實(shí)他們所感受到的這些噪音在很大程度上來(lái)說(shuō)是一種心理上的噪音。心理上的噪音雖然來(lái)自聲源，但其分心的效果卻是通過(guò)人的心理因素而起作用的。所以考生要克服心理性噪音對(duì)考試的妨礙，不必去理會(huì)它。
 

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