從此刻起：

　　我要多鼓勵、贊美孩子，

　　而不是批評、指責、埋怨孩子。

　　因為我知道只有鼓勵和贊美才能帶給孩子自信和力量，

　　批評、指責、埋怨只是在發泄，

　　我的情緒，傷害孩子的心靈；

　　從此刻起：

　　我要用行動去影響孩子，

　　而不是用言語去說教孩子。

　　因為我知道孩子的行為不是被教導而成，

　　而是被影響和模仿而成；

　　從此刻起：

　　我要多聆聽孩子的心聲，

　　而不是急于評斷孩子。

　　因為我知道聆聽才是最好的溝通。

　　從此刻起：

　　我要無條件的去愛孩子本來的樣子，

　　而不是去愛我要求的樣子；

　　因為我知道那是我的自私和自我；

　　從此刻起：

　　我要學會蹲下來與孩子平等溝通，

　　而不是居高臨下的指使孩子。

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