最近不少家長有這樣的困惑：“我家孩子這次月考沒考好，他很受打擊，說不想上學了，我該怎么辦？”

對于處于青春期的孩子來說，這樣的情況并不少見。

尚未成年的孩子由于人生經驗不豐富、心智不成熟，幾次考試受挫、在學習中獲得不了樂趣后就容易輕易言棄。

其實，孩子厭學是有多種表現的，家長千萬不要以為只有孩子退學了才算有了厭學情緒：

1.輕度厭學：

主要表現為不喜歡學習，對學習有抵觸，上課注意力不集中，課下不完成作業、抄作業或者應付作業等，輕度厭學，主要表現在思想上的抵觸。

2.中度厭學：

將思想上的抵觸，付諸行動，出現上課不聽講，經常出現遲到甚至曠課等違紀現象，人際關系也會隨之出現問題，不再是尊重師長，團結同學的好學生了。

3.高度厭學：

有思想和行動，發展到了心理問題，對學習充滿了恐懼，心理上十分自卑，不愿再回到學校，不敢面對老師和同學，這類學生往往會休學或者退學。

不同類型的學生，表現雖然有差異，但是都會對成績產生很大的影響。

那么，身為家長的我們，又該如何幫孩子們懸崖勒馬，讓他們能夠重拾對學習的信心呢？

這里給各位家長推薦一個方法：溯源法。多和孩子溝通，找到孩子不愛學習、懼怕學習的理由，然后用我們的行動幫助他們。

01.不是我不想學而是我看不到希望

【原因】不了解自身優勢

在高中的時候，班里的一位同學早早就輟學回家了。跟他接觸的不多，只記得平日里大家學習的時候，看他埋頭寫字也很認真，可以感覺到他學得很吃力，只是考試每次都在班級后面。

他也有很強的自卑心理，整日的埋頭學習，讓他沒有功夫思考自己的優勢，發揮自己的潛能。后來，他總是給其他同學說自己不是塊念書的料，開始混日子了。

每個學校都有這么一類學生，他們看不到希望，表面在學，心中卻在放棄的邊緣。

根源在于，他們對自己能力的評價不夠客觀，僅僅因為一兩次的失敗就全盤否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。

【對策】

在中學階段，發現并實現潛能，需要老師和家長的幫助，根據自己的豐富的人生經驗，提出富有建設性的意見。

家長可以鼓勵孩子跟著興趣走，通常興趣所在就是優勢潛能所在。但這里有個問題，要看興趣與所處的環境條件是否符合，如果不符合，你又沒有條件去換環境，就要考慮發展自己的次優潛能。

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