花朵凋謝了，但留下了縷縷幽香;

蠟燭燃盡了，但留下了一片光明;

雷雨過去了，但留下了七彩霓虹。

它們并沒有因為自己的逝去而感動痛苦，相反，為自己做的貢獻感到幸福，在這種痛苦中，它們學會了放下。

與其在苦難中回味，不如學會放下。蘇軾和黃庭堅一同被貶，但面對苦難，二人的做法卻是大不相同。黃庭堅面對苦難，唉聲嘆氣，食不下咽，而蘇軾卻處之淡然，活得有滋有味。我們不能改變事實，但是我們可以選擇怎么面對苦難，與其去回味它，不如學會放下，這樣才能過得更輕松、更快樂。

與其在苦難中回味，不如學會放下。我很喜歡這樣一段話：命運對每個人都是公平的，因為窗外有黑暗也有星辰，就看你能不能磨礪一顆積極的心和一雙智慧的眼，透過歲月的風塵，尋覓到輝煌燦爛的星辰。時光如箭，倏忽而過，回頭去看那些生命中散落的野花，艷紅、明黃、蒼藍、銀灰、萌綠……都是些數不盡的色彩與絢爛，哪里會有黑色的痛苦存在呢?人生應是光彩絢麗的，所以我們要學會放下苦難。

與其在苦難中回味，不如學會放下。在高三這一年，有汗水，有淚水，甚至，也有病痛和怨悔。但這一切，在學會放下之后，都變得不那么重要了。在經歷了苦痛、悲傷之后的我們，學會了與其在苦難中回味，讓自己更加傷心，不如走出狹隘的自我，走出受束縛的環境，學會放下，去收獲更加寬廣的胸懷，去尋求更曠達、更遼遠的人生境界，如此，我們才能活得更輕松、更快樂。

要知道不管過去你經歷過多少苦難，嶄新的未來仍舊在等你，不要因一處殘缺的風景而破壞自己賞風景的心情，不要因失去而悲傷，要知道就算失去一切，還會剩下未來。學會放下，成就自己。

抬頭，仰望，閉上眼睛，讓微風來撫平內心的傷痛，讓眼淚倒流回心底，讓我們學會放下……

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