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2019年中考心理：保持興奮狀態(tài)面對(duì)中考

來源：中考網(wǎng)整理 作者：中考網(wǎng)編輯 2019-04-14 16:31:20

中考真題

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　　心理調(diào)適
 
　　指導(dǎo)老師：高級(jí)教師沈建中
 
　　學(xué)生要想發(fā)揮自己的水平，在短期內(nèi)有兩個(gè)方法可�。�
 
　　1.可以跟自己水平差不多的同學(xué)互相提問，互相提醒，你們兩個(gè)互相查出的問題，至少在考前這半個(gè)月你都不會(huì)忘記。
 
　　2.應(yīng)該天天都看語文，天天讀外語，天天要揀一兩個(gè)數(shù)理化的題目做，保持一種解題的興奮點(diǎn)，這個(gè)興奮點(diǎn)一直延續(xù)到半個(gè)月以后，這個(gè)就對(duì)你考好數(shù)理化都是相當(dāng)有用的。
 
　　家長(zhǎng)不要給孩子太多的壓力，不要在臨考前才體現(xiàn)出特別的關(guān)心，家長(zhǎng)越關(guān)心，孩子壓力越大。在吃的方面，只要保證孩子吃得衛(wèi)生，吃得健康，能夠消化就可以了，原來怎么吃，現(xiàn)在基本上還是怎么吃，清淡一點(diǎn)。

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