1、自尊的表現

　　首先表現為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。

　　2、為什么要自尊？（自尊的意義）

　　（1）自尊的人積極向上。自尊是促使人奮發進取的心理因素，它能使人產生巨大的精神力量。

　　（2）自尊的人贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自我尊重。

　　（3）自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感，能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。

　　3、怎樣才能贏得自尊？（贏得自尊的方法和途徑？怎樣才能做一個自尊的人？）

　　用行動贏得自尊

　　（1）維護人格，不損國格。

　　（2）發展自我，完善自我。

　　（3）要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

　　4、為什么要有自信？

　　（1）成功離不開勇敢，勇敢需要自信。

　　（2）自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。

　　（3）自信能發揮自己的潛能。

　　5、如何樹立自己的自信心？（樹立自信的方法途徑）

　　（1）學會欣賞自己，發現自己的優勢，找到自信的"支點"。

　　（2）我們要在生活中積累成功。

　　（3）要正視自己的不足，并想辦法加以克服，使之變弱為強。

　　（4）樹立自信必須克服自卑。

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