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中考考生營養晚餐菜譜:冬瓜肉片

來源:中考網整理 作者:中考網編輯 2017-04-13 10:25:54

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  中考晚餐營養菜譜:冬瓜肉片

  料:冬瓜500克,瘦豬肉100克

  輔料:胡蘿卜片少許

  調料:十三香,蔥花,姜,鹽,味精

  做法:

  冬瓜500克去皮去瓤,切2公分見方薄片;瘦豬肉100克切2公分見方薄片;鍋放底油,加十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片少許;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至變色,加1勺水,繼續炒至水干,加鹽、味精出鍋裝盤。

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