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中考考生營養早餐食譜:黑麥吐司小披薩

來源:中考網整理 作者:中考網編輯 2017-04-13 09:42:45

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  第三天早餐:黑麥吐司小披薩+奶+水果


  吐司片抹上一層沙拉醬,再鋪上培根丁和瀝干水分的罐裝甜玉米粒,再撒上少許馬蘇里拉奶酪絲(其它奶酪也可)。先180°烤6分鐘,取出再撒上一些奶酪絲,入爐再烤3分鐘至奶酪融化?具^的小吐司底部脆脆的,搭上培根和奶酪,很香~加上一杯牛奶和一份水果~

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