體育老師：男生擲實(shí)心球提高1.5米，練練技術(shù)滿分不難

　　初三體育教師介紹，雖然今年各項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)都提高了，有的還提高了不少，比如男生擲實(shí)心球提高了1.5米，但學(xué)生們也不必?fù)?dān)心，因?yàn)槟猩�的力量本來就比女生大。以前男生的滿分標(biāo)準(zhǔn)是比女生低的，但測(cè)試中發(fā)現(xiàn)男生比女生投擲的要遠(yuǎn)，所以把男生標(biāo)準(zhǔn)提高上來也是符合實(shí)際的。投擲實(shí)心球只要是按照老師指導(dǎo)的技術(shù)要領(lǐng)加以訓(xùn)練，基本都能夠達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)。

　　現(xiàn)在學(xué)校會(huì)利用晨跑、大課間、體活等時(shí)間加強(qiáng)初三學(xué)生體育測(cè)試項(xiàng)目的訓(xùn)練。初三體育教師表示，中考體育項(xiàng)目考試標(biāo)準(zhǔn)提高是在促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，很多學(xué)生現(xiàn)在還意識(shí)不到好身體的重要性，而家長(zhǎng)又成績(jī)優(yōu)先，恨不得孩子所有的時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，這就造成了惡性循環(huán)。實(shí)際上，只有身體好了，才能適應(yīng)繁重的學(xué)習(xí)生活。

　　近年沈陽中考體育調(diào)整

　　2009年：男生1000米跑與女生800米跑合格標(biāo)準(zhǔn)均提高2秒，男子1000米4分33秒以內(nèi)合格，女子800米4分21秒以內(nèi)合格。

　　2010年：增加選測(cè)項(xiàng)目，男生不愿意考引體向上，可選擇雙手正拋實(shí)心球;女生不愿考仰臥起坐，也可以選擇雙手正拋實(shí)心球代替。

　　2014年：從初一學(xué)生開始實(shí)施的體育與健康考試總分60分不變，計(jì)入中考總分。第一類身體基礎(chǔ)項(xiàng)目：1.身高標(biāo)準(zhǔn)體重。2.肺活量體重指數(shù)。3.男引體向上、女仰臥起坐或擲實(shí)心球(選一項(xiàng));第二類運(yùn)動(dòng)能力項(xiàng)目：男1000米，女800米;第三類運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)或跳繩(選一項(xiàng))。

　　體育課教學(xué)考試5分，由學(xué)校根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定辦法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試和運(yùn)動(dòng)技能評(píng)定，每學(xué)年不少于四項(xiàng)，考試成績(jī)由學(xué)校按優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個(gè)等級(jí)予以相應(yīng)分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換。體育衛(wèi)生常識(shí)3分，為卷面測(cè)試。體育與健康課考試初二年級(jí)仍為18分，測(cè)試內(nèi)容與初一相同;初三年級(jí)為24分。

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