六注意心態(tài)調(diào)整，變被動(dòng)復(fù)習(xí)為主動(dòng)應(yīng)考

　　不少同學(xué)每逢考試心理就緊張，更不要說(shuō)是中考。那么沖刺復(fù)習(xí)中應(yīng)注意有意識(shí)地克服這種怯場(chǎng)心理狀態(tài)。首先要放下畏懼心理。把每次考試當(dāng)成中考及早進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)，其次考生要正視自己，相信自己，對(duì)自己的知識(shí)水平有一個(gè)恰如其分的評(píng)價(jià)，保持良好的心態(tài)，忌上考場(chǎng)手腳忙亂，自亂方寸，影響自己的真實(shí)水平發(fā)揮。

　　中考復(fù)習(xí)中，不同層次的學(xué)生對(duì)自己應(yīng)有不同的定位和要求。首先，要了解自己的學(xué)習(xí)水平發(fā)展現(xiàn)狀：哪部分知識(shí)學(xué)得最好、哪些知識(shí)學(xué)得不扎實(shí);自己各門(mén)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)或劣勢(shì)等等。如何分析清楚自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀呢?一是回憶以往的測(cè)驗(yàn)考試;二是分析一下自己曾經(jīng)積累的錯(cuò)題(或分析收集的考試試卷中的錯(cuò)題)，弄清是哪一類(lèi)習(xí)題經(jīng)常出問(wèn)題，那就是自己學(xué)得不扎實(shí)的內(nèi)容或“弱項(xiàng)”。其次，考生要根據(jù)自己的實(shí)力確定目標(biāo)，樹(shù)立起自信心，不能因?yàn)橐惠喼幸淮慰荚嚨氖Ю�而�?dǎo)致自己?jiǎn)适�信心。針�?duì)不同學(xué)習(xí)水平的同學(xué)要分層分類(lèi)要求，不能一刀切。比如，對(duì)于在學(xué)習(xí)方面存在一定困難基礎(chǔ)比較薄弱的同學(xué)，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)則應(yīng)該放在背物理公式、概念、規(guī)律上。在盡可能把基礎(chǔ)知識(shí)掌握牢固的前提下，再去做較難一點(diǎn)的題。

　　“優(yōu)生”和成績(jī)處于中等水平的可上可下的“臨界生”的定位要科學(xué)合理，不能鉆牛角尖。比如，復(fù)習(xí)中，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，“尖子生”對(duì)自己不能過(guò)于盲目，過(guò)于樂(lè)觀，迷失自我。中等生對(duì)自我定位不能過(guò)于消極，喪失信心，過(guò)于盲從�；�礎(chǔ)薄弱的學(xué)生更不能自暴自棄，悲觀失望，放任自己，上課不聽(tīng)，作業(yè)不交，課上睡覺(jué)。三類(lèi)層次的考生要根據(jù)自身定位，給自己定一個(gè)相對(duì)合理的目標(biāo)學(xué)校，目標(biāo)學(xué)校的要求應(yīng)略高于自己的實(shí)際水平，但通過(guò)考生的努力又有實(shí)現(xiàn)的可能，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，以此來(lái)調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。

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