（一）

　　盡管在太空中漂浮時，進行跑步運動也是可能的，但沒有重力的拖拽，跑步不用費力氣。漂浮時奔跑幾個小時也不會覺得累，但不幸的是，對自己也沒什么作用。無論怎樣，要獲得任何訓練收益，都會有些阻力。因此，在登上跑步機之前，我得穿上鎧甲。這鎧甲緊得就像沖浪者穿的那種類型，且連接在跑步機兩側固定著的金屬板上。鎧甲會用70公斤的力將我猛拉到跑步機上--以此來模仿重力的拉力。

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　　就像《奧茲國的男巫師》里的錫皮人，我覺得所有的關節都需要加油。穿在身上的100多磅重的鎧甲，只能部分地分散我身上的負重。在人為的負重之下，我的肩膀和臀部都會痛苦地反抗。不可避免地，肩膀、臀部的疼痛灼熱與摩擦發熱將不斷加重。我發現自己不斷地調整鎧甲位置想分散這種定點的疼痛，但只是白費力氣。我這習慣了太空生活的身體不歡迎鍛煉。堅持一天兩次一小時的訓練，需要耗費我能夠掌握的所有意志與自制--一旁還有薩沙的袖珍光盤播放機正在大聲喧嘩。

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