“現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)學(xué)生都不會(huì)缺少，在最后階段，要注意的就是休息好，不然可能帶來影響。”高級(jí)心理教師吳惠賢接受記者采訪時(shí)這樣說。在她看來，還要查漏補(bǔ)缺，總結(jié)考試技巧。

　　今年中考時(shí)間定在6月24日-26日，“奮戰(zhàn)一百天，中考鑄輝煌”成為各學(xué)校老師和學(xué)生最后階段的目標(biāo)。在考前近百天時(shí)間，考生該如何調(diào)節(jié)自己呢？江門一中高級(jí)心理教師吳惠賢說：“這段時(shí)間，是沖刺的時(shí)候，也是查漏補(bǔ)缺的時(shí)候。考生要好好好總結(jié)考試技巧，以一種平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試。”在吳老師看來，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好不一定考試技巧就好，在平時(shí)的各種考試中，要分配好做題時(shí)間，從而具備良好的應(yīng)考心態(tài)。

　　“按現(xiàn)在的生活條件，學(xué)生們的營(yíng)養(yǎng)都不成問題，但休息卻是容易被忽略的，所以，最后沖刺階段要調(diào)整休息和生活，特別是休息，一定要適當(dāng)。”吳老師說。
相關(guān)文章：
中考飲食：考前別輕易改變飲食習(xí)慣
中考飲食需要三個(gè)“保證”，供家長(zhǎng)參考！
中考飲食為先：早中晚一頓也不能少

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看