初三生的最后一次期末考試已于昨天正式開考，相關(guān)心理專家提醒考生，對于已經(jīng)考完的科目，不要急于互相對答案，要集中精力準(zhǔn)備好下面的考試。

　　期末考試已開考一天，一些考生考完一科后就忙著和同學(xué)對答案。通過對答案，考生會發(fā)現(xiàn)答題時的疏漏。初三生小晨考完語文后和同學(xué)對答案時，就發(fā)現(xiàn)好幾道題是由于自己沒認(rèn)真審題才做錯的，很后悔當(dāng)時沒多檢查一遍。對完答案后她老想著錯題，影響了接下來的考試。

　　北京市立新學(xué)校老師王雁說，考完后不要急著對答案。考生要對自己有信心，做到考完一科忘掉一科。感覺沒考好的考生要告訴自己，感覺不等于現(xiàn)實，考的究竟怎樣要等分?jǐn)?shù)出來才知道。在考試中，多數(shù)考生都會感覺個別科目或個別題目答得不理想，考生要明白一兩科感覺不好是正常現(xiàn)象，不要因此背上思想包袱，更不能影響下面的考試。與其后悔、沮喪，還不如好好準(zhǔn)備后面的考試。考完感覺很好的考生也不要自滿，靜下心來準(zhǔn)備下面的考試。

　　還有些考生，為了準(zhǔn)備下一科考試，會熬夜看書、復(fù)習(xí)。王雁認(rèn)為，這樣臨陣磨槍的做法意義不大。考生在考試期間，要根據(jù)實際情況，適當(dāng)安排好復(fù)習(xí)，晚上不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整好體力、腦力。此外，家長不要急于問孩子考得怎樣，既不必過于小心謹(jǐn)慎，也不必刻意回避考試話題。如果考生愿意傾訴，家長要認(rèn)真傾聽，給予疏導(dǎo)，營造溫馨、寬松的家庭氛圍。

　　小提示:

　　1.正確填涂考號。每年都有考生在試卷上忘了寫姓名、考號或填錯、涂錯考號，導(dǎo)致辛苦答了題卻沒分?jǐn)?shù)。考試時，考生要保持平穩(wěn)的心態(tài)，拿到試卷后不要急著答題，首先正確填寫自己的姓名和考號，填涂答題卡時要注意區(qū)分答題卡的類型、題號順序等，要將答題卡上的考號與手寫的考號仔細(xì)核對，認(rèn)真填涂。

　　2.別把手機(jī)帶入考場。在考試中，考生要盡量用手表把握作答時間。考生一旦把手機(jī)帶入考場，一定要在開考前確認(rèn)自己的手機(jī)處于關(guān)閉狀態(tài)或?qū)⑹謾C(jī)交給監(jiān)考教師保管。如果手機(jī)在考試中發(fā)出響聲，考生會受到嚴(yán)肅處理。

　　3.考試用具要備齊。考生在考場上“缺東少西”，不僅會浪費考場上答題的寶貴時間，還會影響考試狀態(tài)。若向監(jiān)考老師要鉛筆、橡皮等考試用具，既占用自己的時間，又會影響其他同學(xué)考試。考前，考生一定要仔細(xì)檢查考試用具是否備齊、備足，鉛筆、橡皮等要多準(zhǔn)備一份以備用，以防考試過程中，鉛筆折斷等情況發(fā)生。
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